My workS @ Seishun Books

　お寒い日が続いています（>_<）
　寒いと何〜にもやりたくなくなるワタシ。
　いかんですなぁ・・・。
　　
　でもね、末端冷え性だし、寝不足気味だし
　日ごとに動きが鈍くなっています。ええ、確実に・・・。

　
　なんかね、そうするとね、ウエスト周り？というか
　腰の辺に「お肉」が付いてくる気がするんだけど〜
　気のせい・・・ではないような〜(＾＾；）　アレレ。


ついダラダラ過ごしちゃう、冬ですが
食欲だけは一年で一番増すような〜
イベント事も満載だしね．．．外食の機会も多いしね






ダイエットも億劫になりがちだしね〜
　　　　お誘いには参加したいしね〜
　　　　じゃあ運動する！・・・　というのは
　　　　簡単に出来る事ではないもんね〜

　　　　そんなだから、
なるべく普段のお食事でカロリーを
　　　　コントロールするのが最適かと思うんですのよ（＾＾）
　　　　　　　　　
・・・で、オススメするのがコチラ〜

　　　　


はい、お仕事しました！告知ですよ、オホホ。
　　　　　　　　　
　　　　　以外とね、自分の思ってたイメージと違うカロリーだったりするから
　　　　　キチンと知識をつければ、ダイエットも楽に出来るかも？！

　　　　　なんて、言いながら〜
　　　　　忘年会のスケジュール決めてるワタシ（＾＾；）